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眠い [ただの日記]

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最近、眠くて仕方ない。特にお昼すぎ。とりあえず13:30から頭の回転をピークに持っていくように早急に改善しないといけない。

とりあえず、10時以降は食べないように体を慣らしてみる。ポットにコーヒー+ココナツオイルを詰めて会社に行くかな。

春でホルモンバランスが狂ってきたのかな。最近、寝汗もするし、、、。